先生のお悩み相談室
先生のお悩み相談室〜経験と実績のある元小学校教頭にあなたのお悩みを聞かせてください〜
先生だって人間です
児童生徒の教育への熱意があっても
正直、嫌になる時もあれば、めちゃくちゃ凹む時もある。
目の前に、子どもたちがいるから、
いつも「笑顔でがんばらなくちゃ」と
自分に言い聞かせ、自分にムチを打って教室に向かっている
でも、それを繰り返していたら
先生の心も身体も壊れてしまいます。
先生も人間です。
自分のことを考える、自分のために休む時間が必要です。
先生のお悩み相談室は、そういう先生たちのために開室しました。
こんなお悩みはありませんか？
- 仕事量が多く疲弊している、そろそろ限界になりそうでなんとかしたい
- 保護者の過剰な要求にどう対応したらいいのか悩んでいる
- 授業力の不足を感じる、児童生徒が積極的に学べる授業をしたいのに・・・
- 教室がざわつきがち、静かにさせるにはどうしたらいいのか
- 自分のやり方を批判されている気がして、自信を失っている
- このまま定年まで仕事を続けていけるのか、とはいえ辞めるのもその先が心配
先生たちのお悩みは、
『自分のこと』『仕事のこと』『生徒や保護者のこと』『職場での人間関係』
など、様々な種類、内容があります。
それを一人でなんとかしようとするのは難しいでしょう。
信頼できる誰かに手伝ってもらえたらかなり楽になるでしょう。
そういう相手が見つからないんだ、というあなたへ。
そのお悩みを、教員経験30年（教頭職経験あり）の私に相談してみませんか？
守秘義務は守りますし、一方的な批判や指示も致しません。
何よりも、直接の利害関係がない第三者の専門家なので、気兼ねなく話せることもあるでしょう。
話をするだけでも、悶々としていた時よりすっきりするものです。
お悩み相談を受けるとこうなれます
お悩み相談は短い時間ですが、
何もしない時よりもご自身の変化を
実感していただくことができるでしょう。
たとえば、次のような変化が期待できます。
- もやもやしていた頭や心がすっきりと軽くなります
- 不安のモヤモヤから抜け出し、心がホッとします
- 「〜してみよう！」、という新しいヒントが見つかります
- 相談する前より「大丈夫」な気持ちになれます
- 具体的にやること・やらないことに気がつけます
- 今までとは違うアイデアが見つかります
教員経験と相談実績が豊富な行動と心の専門家
の私のお悩み相談を
ぜひお試しください。
お悩み相談サービスについて
〈先生専用お悩み相談〉
①方法
Zoomを使ってオンラインで行います
お悩みや相談の主旨に沿って次のような相談が可能です。
＊傾聴セッション：じっくりとお話をうかがいます。苦しい胸の内を吐き出してください。
＊心理セラピー：心の傷つきや疲れを癒します。（医療的ケアではありません）
＊モヤモヤ解消コーチング：もやもやした思考を整理し、可視化します。
＊教育相談：元教員の経験からお悩みの解決法を一緒に探ります。
＊キャリアシフト相談：仕事を辞める、定年後の働き方などについて相談します。
②ご相談までの流れ
⑴フォームよりお申し込み
⑵日程調整（メールで連絡いたします）
⑶相談料のお支払い
銀行振込かクレジットカード決済（PayPal）
⑷相談の詳細を確認（メールで連絡いたします）
⑸相談実施
ご希望により相談記録をお送りします
⑹継続のご相談（希望者のみ）
連絡はメールで行いますので、お申込み後はメールをご確認お願いいたします。
③相談料金
◉30分相談 無料（8月2日〜4日申込限定）→終了、次回開催をお待ちください
◆初回30分 3,300円→夏休み特別価格 1,000円
◆2回目以降 45分 7,000円→夏休み特別価格 3,500円
◆3回パック（1回45分） 20,000円→夏休み特別価格 15,000円
④お申込みについて
・お申込みフォームに必要事項（お名前、連絡先、相談希望日、お支払い方法）をご記入の上、
送信してください。
・相談希望日は、お申込みフォーム内のセッションカレンダーから、
日程を選んで第３希望までお書きください。
・お申し込みをいただいてから２日以内に日程調整とお支払いについてのメールをお送りいたします。
なぜ私が先生のお悩み相談をするのか
私は普段、ビリーフリセットコーチ、ブログ収益コンサルタントとして、
多くの方にセッションをさせていただいています。
こちらの「先生のお悩み相談」は、それらに比べると
半額以下（通常1時間15,000円）の特別価格で
提供させていただきます。
なぜ、この相談をするのか
少しだけ私のことをお話させてください。
私も30年間、小学校の教員として働いてきました。
「やりがいがある仕事」、「これが天職だ」、
と思って
残業も持ち帰り仕事も休日出勤もして
一生懸命がんばってきました。
だけど、ある時心が折れたんです。
もう、これ以上は続けられない。
定年まで続けたら、心も身体も壊れてしまうかも。
そうして、新たな人生をスタートさせての今があります。
今の私なら、過去の私に対して、
「そんなにがんばらなくてもいいんだよ。」
「そこまで自分で背負わなくてもいいんだよ。」
って言ってあげられます。
もし、その時、誰かにそう言ってもらえたら
もしかしたらもう少し違う未来もあったかもしれません。
人の悩みは、時によって、その人の人生を変えてしまうほどの重みを持ちます。
その悩みを一人で抱えることは到底無理なのです。
とはいえ、先生というお仕事柄、
誰にでも簡単に相談できるということはないでしょう。
過去の私もそうでした。
先輩に相談すると、「みんな通ってきた道だ」と言われ、
私の痛みを理解してもらうことはできませんでした。
主任、教頭など、責任が重くなるに従って
相談できる人が少なくなります。
逆に、相談を受ける側に回るため、私が弱音を吐いてはいけない、
そう思って誰にも相談できずに一人で抱えていたのです。
だから、
私のように一人で背負い込んで潰れてしまう人をなくしたい、
相談できる場があることで、少しでも楽になれる人を増やしたい、
その思いで夏休みを機にこの「先生のお悩み相談室」を始めました。
あなたのお悩みを私に話してみませんか？
受けてくださったお客様の声
お悩み相談を受けてくださったお客様より、いただいた感想を紹介していきます。
ご本人が特定されないよう、具体的な名称などはぼやかした表現に修正していますことを申し添えます。
元教頭としての視点が参考になった
N.Oさん 女性
①コーチとしての私の印象をよければ教えてください
好印象です。自由に話すことができ、話していくうちに、交通整理できるようフィードバックしてくれて、
メインで取り組むことが焦点化できて良かったです。
②相談を受けてよかったことを教えてください
元教頭先生、ということで管理職として学校文化やマネジメントの視点があったこと。
仕事ができるのも、心身の健康あってこそ、という基本を思い出させてもらったこと！
私が大切にしていること（納得感）からの対応策やメリットを引き出してくれたこと。
③相談後、どのような変化がありましたか？何か相談前と違ったことがあれば教えてください
・職員全体研修会のアンケートの中に、私が学んでいる〇〇学､△△療法、◇◇理論、
⚫️⚫️（ここでは具体的な名を伏せさせていただきます）を具体的に挙げて、
関心があるか、知りたいことがあるか、を入れ込んだこと。
・自分の感覚をより繊細に感じたり、気づいたことを大切にして、
行動を選択することへの意識が少し高くなった感じがすること。
④この相談をどのような方にお勧めしたいですか、教えてください
・仕事に追われて、やりがいを感じつつも疲れている・疲れが抜けない人。
・教育の仕事は好きだけど、なんでこんなことまでやるの！？と疑問を感じている人。
・もう何だか頑張れないかも、このままでいいのかな、と感じている人。
〈みこりんより〉
N.Oさん、ご相談ありがとうございます。
やりたいことの詳細をエネルギー高くお話しくださり、
私も興味深くお聞きしました。
ともすれば、前例のないことや、新しいことの導入に足踏みしがちな
学校の風潮に、せっかくの才能を発揮できないもどかしさも感じました。
ぜひ、交渉上手となり、先生や生徒のための教育改革を進めて行ってください。
陰ながら、応援しています。
心の種を育てていく覚悟ができた
H.Tさん 女性
①コーチとしての私の印象をよければ教えてください
話をよく聞いてくださり、ポイントポイントで、気づきをいただける方
②相談を受けてよかったことを教えてください
考えが見える化できた。頭と心と腹の感情の違いがよくわかった。
③相談後、どのような変化がありましたか？何か相談前と違ったことがあれば教えてください
本当の心の種を大切にしたい。そして、育てていく覚悟ができました。
④この相談をどのような方にお勧めしたいですか、教えてください
教員だけでなく全ての方
〈みこりんより〉
H.Tさん、ご相談ありがとうございます。
大変な職務で消耗するご自身も感じながらも、目指している思いをお話くださいました。
悩みというよりも、思っていることをどう捉えるのか、
今後はどうしたいのかということを整理させていただきました。
「覚悟」というお言葉を頼もしく思います。
決めたことに進むご覚悟を、心より応援をしております。
ズレに気づかせていただけた
A.Mさん 女性
①コーチとしての私の印象をよければ教えてください
以前より、寄り添う印象がありました。
優しく導いてくれる感じで話しやすく整理しやすかったです。
②相談を受けてよかったことを教えてください
他人軸で考えてしまう癖を、自分の人生なのだからと
ズレに気づかせていただいたことが良かったです。
③相談後、どのような変化がありましたか？何か相談前と違ったことがあれば教えてください
自分はどうしたいか、どうなれば幸せかと、自分に問いかけるようになりました。
④この相談をどのような方にお勧めしたいですか、教えてください
毎日忙しく自分を振り返ることのない多忙な女性におすすめしたいです。
〈みこりんより〉
A.Mさん、ご相談ありがとうございます。
まさに人生の転機に立たれている、と感じたご相談でした。
先生の才能や魅力を周りに遠慮せずに発揮する道もあることに
気づいていただけたようでホッとしました。
ご感想にもありましたが、「自分の人生」をその手に取り戻し
夢を叶えていってください。
心より、応援しております。
私について
西脇みえこ
ビリーフリセットコーチ／ブログ収益コンサルタント／元教頭
2018年に30年間の教員人生に終止符を打ち、
2019年よりライフコーチとして活動を開始。
ビジネス無知でどん底を経験するも、
Webマーケティングを学び、本来の特技を生かすことで、
コーチングスクール講師、収益ブログコンサルタントなど
パラレルな活動の場を実現してきた。
2024年にペットロスにより１年間休業。
その間、自分の心と徹底的に向き合い本当の自分で生きる決意をする。
2025年からはビリーフリセットを中心に、
人生の転換期に立つ女性の未来創造サポートを始める。
さらに、教員経験、相談経験を活かし、
悩める先生が自信を持って仕事や人生に向かえるサービスの提供も始める。
・セッション実績は述べ1000名以上
・オンラインコーチ育成40名以上
・小学校教員として延べ40万人以上を指導
・著書「あなたもすごい先生になれる17のスゴ技！：教師経験30年の元教頭が教えるスゴ技！」
・Udemy教材「子どもが主体的に行動する魔法の会話術」
https://www.udemy.com/course/cmw-teacher/learn/lecture/37207756#overview
2018年：コーチングプレイス認定コーチ取得
2023年：認定ビリーフリセット心理士取得
2025年：ラヴィングプレゼンスリーダーシップ養成講座で学びを深めている
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