100年ライフ

ビリーフリセット

• 2025年8月30日
• 2025年9月8日

人生折り返しからが楽しい！自分を知るはじめの一歩〜ビリーフリセット入門講座〜

本当にこのままでいいのかな・・・ やりたいことに向かって進みたい 変わりたい、自分を信じたい けど 変わるのが怖い、自分に自信がない 周りの期待に応えて今までがんばって来た、 けど 気づいたら崖っぷち、心の中にぽっかりと穴、 これから一体どうしたらい […]

100年ライフ

• 2025年8月27日
• 2025年8月30日

人生再設計図で未来を描く、50歳からの人生２周目は自分軸が重要！

人生つまらない、なんか停滞している、 この先の人生見通しが立たない、、と悩無声は多いですね。 50歳からは、自分のための人生を生きていきませんか？ 見通しのたたないこれからだからこそ、 自分の生き先は何かしら手がかりになるものが必要です。 あなたの人 […]

100年ライフ

• 2025年8月4日
• 2025年8月4日

ミッドライフクライシスは女性の転期、40代・50代の不安を乗り越える５つの視点

このモヤモヤ、イラつきは私だけ？ ・最近、疲れがとれず、やる気が低下している ・このままでいいのか？という漠然とした不安がある ・まだやり残したことがある気がして焦る ・以前はもっとイキイキしていたなあとため息 こんな症状に覚えはありませんか？ それ […]

ビリーフリセット

• 2024年12月10日
• 2024年12月12日

もう『べき・ねば』に縛られない！本当に大切なことに気づき、自分らしい生き方へ 〜頑張らなくても大丈夫！心を緩め、軽やかに未来への一歩を踏み出すビリーフリセットコーチングセッション〜

「べき・ねば」思考に縛られると 本当の自分の思いを封じ込めてしまいがちです。 「本当の私がわからない」 そう思う方の心の底には、 「本当の私ではダメ！」という呪いがかかっています。 私は、そういう方の心の重荷を取り除き、 ありのままの私で軽やかに生き […]

50代働き方

• 2022年8月8日

セカンドキャリアの見つけ方〜未来の仕事の種は過去にある〜

セカンドキャリア、人生後半の仕事を探すとき、 過去の自分と向き合うことが大切です。 未来の種は過去にある、私の経験からもそう思います。