- 2026年7月25日
境界線を踏み越えてくる人の特徴と心理、自分を守る関わり方のコツは？
心の中にずけずけと踏み込まれて困ったことはありませんか？ 「なんであの人は、しょっちゅう私の行動に口を出すんだろう？」 「私の都合を考えずにあれこれ決められて付き合わされて迷惑だわ。」」 「あの人、断っても強引に頼み込んでくるから困るわ。」 こういう […]
- 2026年7月18日
- 2026年7月18日
境界線を引く５つの方法！自分を大切にする対人関係のコツとは？
人の悩みの90％は人間関係の悩み、 なんて言われることもありますが 一口に、人間関係の悩みといっても 多種多様なものがありますね。 例えば、 「人に頼まれると、断れずにあれこれやってしまう。」 「家族が機嫌が悪いと自分のせいだと思ってしまう。」 「こ […]
- 2026年7月10日
肩書きがなくなる不安の正体は？55歳からは自分の名前で生きると決めた私の決断
多くの人が、定年前に感じる不安、 その一つが「肩書きがなくなったら・・・」というものです。 それまで肩書きにこだわってきた人はもちろんですが、 そこまでこだわっていなくても失うことに直面すると 不安が湧き上がってくるのはよくあることです。 私もその恐 […]
- 2026年6月28日
役割を担うことに疲れたあなたへ、自分軸で生きるこれからの人生と４つの役割
私は一体誰？ 母、妻、娘、職場でのポジションなどこれまで50代女性は たくさんの役割を生きてきたと思います。 それらを必死に担ってきて、ふと立ち止まると あれ私は一体誰なんだろう？ そんな思いに耽ることはありませんか？ 与えられた多くの役割を担い、 […]
- 2026年6月21日
- 2026年6月21日
教員の早期退職に迷う50代の正解は？辞めたいと定年までで、で悩むあなたへのヒント
毎日仕事が辛い、キツい、この仕事いつまで続けられるのか、 そんな答えの出ない問いを頭の中で何度繰り返したんだろう？ 毎朝、気力を振り絞って家を出て、疲れ果てて夜は寝るだけ、 こんな毎日がいつまで続くのか？ 50代、早期退職が頭をよぎりながらも 定年ま […]
- 2026年6月13日
- 2026年7月11日
ライフワークは趣味とは違う！50代からの生きがいを見つけよう！
あなたのライフワークはなんですか？ そう聞かれて、すぐに答えられますか？ 私はそう簡単には答えられなくて、結構抽象的なイメージを 語ってしまいそうです。 そのくらい、ライフワークって言葉は知っていても 実際にはわかっていないものなのかもしれないですね […]
- 2026年6月6日
自分軸で生きると心が軽くなる！わがままとは違う50代の人生迷子脱出のコツと本当の自分育て
50代に入ってから、仕事や生活に対する見方が変わる人が多いです。 ミッドライフクライシス、という言葉もあるように、 人生の折り返し地点に来て、 「このままでいのか自分？」と急に不安になってしまうこと ありませんか？ かつての私もそうでした。 でもその […]
- 2026年5月30日
- 2026年5月30日
50代からの夢を叶える目標設定のコツ！挫折しないやり方と SMARTの法則の使い方も
今度こそは、この目標を達成させるぞ！ そう思いながらも、気がつくと途中で挫折・・・ 新しい手帳や目標設定の本を買ったのに うまく活用できなくて・・・ そんな経験はありませんか？ 50代からの目標設定の重要なポイントは、 仕事の時のようや苦しいタスクに […]
- 2026年5月26日
- 2026年6月6日
50代から人生を変えるロードマップ。つまらない日常からワクワクの毎日へ「人生再起動」の完全ガイド
「今の生活に大きな不満はない。だけど、なぜか毎日がつまらない、心が満たされない……」 そんな言葉にならないモヤモヤを抱えていませんか？ 人生の折り返し地点を過ぎ、 「私の人生、このままでいいのかな」と ふと焦りや虚しさを感じるのは、 あなただけではあ […]
- 2026年5月20日
- 2026年5月20日
不満はないけど満たされないたった一つの理由と50代からの人生再起動のヒント
特に大きな不満はない。 何不自由なく暮らせているし、自分の幸せを実感できている。 このままでいいはずなのに、なぜか心がモヤモヤ、焦りを感じる。 そういう思いありませんか？ 友人の活躍が眩しく見えるけど 私は私、これでいいんじゃない、って 無意識に私を […]
