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2023年

  • 2023年2月13日
  • 2025年6月26日

なぜ、自分をダメと思ってしまうのか?自己否定の要因と解消へのヒントを考える

日本人は自己肯定感が低いってよく言われていますね。 平成30年度(2018年)版の内閣府調査でも、「自分に満足」という人の比率は、 欧米諸国で80%台なのに対して日本では40%台、 「自分には長所がある」という人の比率は、 欧米諸国では90%前後なの […]

  • 2023年1月16日
  • 2023年1月16日

私は何者なのか?何者かになりたかったのか?

私は何者なのか?何者かになりたかったのか? 私は何者だ? と悩んだ時もありました。 今は、 私はライフコーチです。 「もっと自分らしく!」を願う50代女性のセカンドキャリア&ライフの実現をサポートしています。 自分ハッピーを大切に、主体的に生きる大人 […]