＼50代からの心のブレーキ発見オンラインお話会／
その停滞感、焦りの理由を知り、あなたらしい一歩を見つける60分
50代で停滞感じている女性、
人生にハリがない、つまらない、楽しめない
この停滞がなぜ起こるのか？を知り
進めない心のブレーキがなんなのかを一緒に見つける
オンラインお茶会を開催します。
同じ思いの同世代の女性のご参加をお待ちしています。
あなたは十分がんばってきた
少し長くなりますが、
今の自分をちょっとでも変えたい、
このままでは不安なのにどうしていいかわからない
そう思っているなら、
途中、ちょっと痛いところもあるかもしれません。
最後まで読んでください。
まず、伝えたいことがあります。
今まで仕事や家事、育児に介護と
家族や組織のために、
ずっとがんばってきましたよね。
誰かの役に立つこと、誰かを支えることに、
一生懸命になってきましたよね。
気づいたら、自分のことは後回しになっていませんか。
もうそろそろ、自分のこと中心に考えていいんですよ。
あなたは十分にがんばってきました。
たくさんの人を幸せにしてきました。
だから、これからは、
自分をもっと幸せにしてあげましょう。
50代でシフトチェンジをした私の体験
ここで少しだけ、私のことをお話しさせてください。
小学校の教員を30年務め、
その間約2000人の児童を担当しました。
教頭を務めていた3年目、
このまま同じ道を進んでいくことに、
ふと疑問を感じました。
このままでいいのか、もっと自分の可能性を試したい。
そう思って、定年を待たずに早期退職をしました。
けれど、その先はまったく甘くありませんでした。
ビジネスのことがわからず、
ちっとも稼げず、自分を何度も否定しました。
教頭まで務めた自分が、なぜこんなこともできないんだろう。
そう思って、眠れない夜もありました。
それでも諦めずに続けた結果、
コーチ・カウンセラーとしての累計セッションは1000回を超え、
これまで36名のコーチを育ててきました。
コーチングプレイス認定コーチ、
ビリーフリセット認定心理士として、
たくさんの方の心のブレーキと向き合ってきました。
ブログコンサルタントとして
ブログで収入を得たい人を70名ほど
伴走・支援してきました。
教員時代に培った、一人ひとりの表情や言葉の奥を見る力は、
今もこれらの仕事の土台になっています。
50代、心のブレーキをそのままにしておくとどうなる？
あなたはもう、薄々気づいているはずですよね。
本当は、自分の気持ちを
もっと大事にしたいと思っていること。
このままの生き方を続けていくことに、
どこかで違和感を持っていること。
定年後の暮らしや収入のことを考えると、
内心では不安があること。
それでいて、好きなことをしていいと言われても、
自分が本当は何が好きなのか、よく分からなくなっていること。
でも、気づいているだけでは、何も変わりません。
むしろ、気づいているのに動けない自分に、
モヤモヤが募っていくばかりではないでしょうか。
このまま何もしなければ、
この先どうなるでしょうか。
3年後も、同じ言葉を言って、
同じところでブレーキを踏んでいるかもしれません。
活躍している友人を、うらやましいなと眺めているだけの自分。
子どもや孫と過ごす時間さえ、
心はどこかに置いてきたまま過ぎていくかもしれません。
収入の不安を抱えたまま、
それでも動く気力が湧かず、
ただ時間だけが過ぎていくかもしれません。
そしていつか
「結局、このままだったな」
そう思って、自分の人生や夢を、
静かに諦めてしまうかもしれません。
それは、ちょっと寂しいと思いませんか。
50代、動けないのはあなたのせいではない！
動きたいけど動けない私・・。
では、どうすればいいのか。
答えは、意外とシンプルです。
もっとがんばること、ではありません。
むしろ、がんばることを、
いったんやめてみることです。
動けないのは、あなたが弱いからでも、
怠けているからでもありません。
それは、自分を守ろうとする、
防衛本能のようなものです。
変わろうとすればするほど、
心のどこかが「今のままでいい」とブレーキをかけてくる。
それは、あなたの意志が弱いのではなく、
誰にでも備わっている、ごく自然な仕組みです。
だから、まずは自分にかけている思い込み、
心のブレーキの正体を知ること。
そして、頭で考えた声ではなく、
本当の自分の声を聞くこと。
そこから、次の一歩が見えてきます。
そこで『50代からの心のブレーキ発見お話会』を
開催することにしたのです。
50代からの心のブレーキ発見オンラインお話会について
50代からの心のブレーキ発見オンラインお話会は、
私が一方的に話すだけのセミナーではありません。
参加型で、あなたが話したいことも
安心・安全な場で話していただける場です。
何を話しても大丈夫な場所だと思ってください。
誰にも言えなかった小さな本音も、
ここでは安心して話してみてください。
こんな風に思う方もいるかもしれません。
弱音を話すなんて、周りにどう思われるかわからない。
真面目に生きてきた人ほど、そう感じると思います。
でも、ここにいるのは、
同じように立ち止まっている者同士です。
弱音ではなく、次に進むための大切な材料として、
安心して話してください。
私自身の早期退職や、
独立してからうまくいかなかった経験も、
包み隠さずお話しします。
きれいごとだけの話はしません。
そして、あなたのその停滞感を
「心のブレーキ」という視点から、
一緒にひもといていきます。
【主な内容】
60分の中身は、大きく3つです。
まず、心のブレーキがどうやってできるのか、
なぜ50代でこんなに強く働くのかを、
プチレクチャーでお伝えします。
次に、簡単なワークを通して、
あなた自身にどんなブレーキがあるのかを、
一緒に探っていきます。
最後に、私やほかの参加者との対話の時間で、
気づいたことを言葉にして、次の一歩の形を見つけます。
知識だけで終わらせず、あなた自身の言葉で、
あなた自身の一歩が見つかるところまで、私が伴走します。
この60分で、あなたが持ち帰れるものは、
どれも、大きな決意や特別な準備がなくても、
手にできるものばかりです。
【このお話会で得られるもの】
①自分を後回しにしてきた、心のブレーキの正体に気づけます。
②動けないのは怠けではなく防衛本能だと分かり、自分を責めなくなります。
自分を責める時間を、前に進む時間に変えられます。
③自分が本当は何を望んでいるのか、本当の声を聞くきっかけをつかめます。
誰かのためではなく、自分のための望みに気づけます。
④3年後も同じ場所にいる自分から抜け出す、最初の小さな一歩が見つかります。
大きな決断でなくていい、明日からできる一歩です。
⑤停滞を感じているのは自分だけじゃないと分かり、ほっとできます。
同じように立ち止まっている人が、他にもいると知るだけで、心は軽くなります。
【お話会は無料開催！その理由は？】
このお話会は無料開催です。
それはなぜか、正直にお伝えします。
普段、個別のセッションは、通常60分15000円、90分20000円
をいただいています。
今回の60分には、プチレクチャーとワーク、
そして本音で話す対話の時間を凝縮してお届けします。
それでも、今回だけは参加費を一切いただきません。
理由は、まずは一歩を踏み出したいと思っているあなたと、
安心して出会いたいからです。
売り込まれるのでは、と身構えなくて大丈夫です。
何かを売り込むための無料ではありません。
だから、安心して来てください。
ただし、【先着4名限定】とさせてください。
60分の中で、プチレクチャーだけでなく、
ワークやひとりずつの対話の時間もしっかり取りたいからです。
人数が多いと、それができなくなってしまいます。
だから、あえて少人数にしています。
ここまでお読みくださりありがとうございます。
最後に概要とお申し込み方法をお知らせします。
【お話会の概要・申込方法は？】
＼＼50代からの心のブレーキ発見オンラインお話会／／
その停滞感、焦りの理由を知り、あなたらしい一歩を見つける60分
①日時 8月8日（土） A：10時〜11時 B：21時〜22時
（どちらも同じ内容です）
②方法 zoomによるオンライン
③定員 各コース4名（1名から実施）
④参加費 無料
⑤参加者特典 当日発表！
⑥お申込方法 申込フォームにお名前と連絡先メールアドレスを入力し参加コースを選んで送信
＊前日までにzoomリンクをお送りします。
同世代の女子会だと思ってお気軽にお申し込みください。
あなたのお話を私はぜひお聞きしたいです。
