ライフシフト│自分HAPPYで生きていく！

あなたのライフワークは？50代からは趣味とも仕事とも違う生きがいを見つけよう！

あなたのライフワークはなんですか？そう聞かれて、すぐに答えられますか？私はそう簡単には答えられなくて、結構抽象的なイメージを語ってしまいそうです。そのくらい、ライフワークって言葉は知っていても実際にはわかっていないものなのかもしれないですね […]

50代に入ってから、仕事や生活に対する見方が変わる人が多いです。ミッドライフクライシス、という言葉もあるように、人生の折り返し地点に来て、「このままでいのか自分？」と急に不安になってしまうことありませんか？かつての私もそうでした。でもその […]

「今の生活に大きな不満はない。だけど、なぜか毎日がつまらない、心が満たされない……」そんな言葉にならないモヤモヤを抱えていませんか？人生の折り返し地点を過ぎ、「私の人生、このままでいいのかな」とふと焦りや虚しさを感じるのは、あなただけではあ […]

特に大きな不満はない。何不自由なく暮らせているし、自分の幸せを実感できている。このままでいいはずなのに、なぜか心がモヤモヤ、焦りを感じる。そういう思いありませんか？友人の活躍が眩しく見えるけど私は私、これでいいんじゃない、って無意識に私を […]

50代独身の方が「人生をつまらない」と感じるのはどんな時なのでしょうか。私も50代を独身で過ごし、友人やクライアントの言葉から「つまらない」の大きな要因は「孤独感」「不安感」「喪失感」の３つにあるのではないかと思っています。 […]

先の見通しが持てない、人生が停滞している感じがする、このままの自分でいることに不安と焦りを覚える、理由なく息苦しい感じや、砂を噛むような無力感などなんとかしたいんだけどどうにもできずにただ日だけが過ぎていくのを見ている、、私もそんな時期を過 […]

あーあ、人生つまらないなってため息つくことありませんか？私はありましたよ、ちょうど50代半ばでしょうか。低迷している感じ、なんとかしないとダメになっちゃいそうな感じもありました。でも、今振り返ると、それって当たり前の感覚なんです。つまらないと […]

人生つまらない、なんか停滞している、この先の人生見通しが立たない、、と悩無声は多いですね。 50歳からは、自分のための人生を生きていきませんか？見通しのたたないこれからだからこそ、自分の生き先は何かしら手がかりになるものが必要です。あなたの人 […]

50代の方の悩みの一つに「やる気が出ない」というものがあげられます。それまで、家事や育児にと家族のためにフル回転してきたのに仕事でも学習でも目標達成を目指して頑張ってきたのになりたい自分を目指して自分を磨いてきたのになぜだろう、、、もうど […]

このモヤモヤ、イラつきは私だけ？・最近、疲れがとれず、やる気が低下している・このままでいいのか？という漠然とした不安がある・まだやり残したことがある気がして焦る・以前はもっとイキイキしていたなあとため息こんな症状に覚えはありませんか？それ […]